9月13日，2024年第九期学工论坛在第一报告厅举行，东北师范大学心理学院院长盖笑松教授受邀担任主讲。学校校全体专兼职辅导员参加了本次论坛。

本次论坛的主题为认知行为疗法的“正念技术”，盖笑松教授讲授了如何在生活中运用正念技术减少烦恼对大家的影响，如何做到有觉察和反思的生活；盖笑松教授还带领大家在现场做了正念呼吸与身体扫描的体验，帮助辅导员老师们缓解压力、放松身心的同时，掌握正念放松技术，能够在今后的工作中给予学生指导。

本次学工论坛提升了我校学工教师队伍的心理健康素质及心理育人能力。

（初审 孙紫桐 复审 赵静 终审 张志杰）